Tiefengewebsmassage auf Teneriffa

Was es ist

Die Entspannungs- oder Tiefengewebsmassage nutzt festeren, gezielten Druck, um die tieferen Muskelschichten zu erreichen, in denen Knoten und langanhaltende Verspannungen sitzen. Sie ist langsamer und intensiver als eine Entspannungsmassage, und der Druck wird stets schrittweise aufgebaut.

Das können Sie erwarten

Es ist die Behandlung der Wahl, wenn sich ein bestimmter Bereich anhaltend verspannt oder überlastet anfühlt. Das Bearbeiten dieser Punkte kann den Bereich lockerer und beweglicher machen, besonders an Rücken, Nacken und Schultern.

Für wen es geeignet ist

• Menschen mit bestimmten, hartnäckigen Bereichen von Muskelverspannung.
• Alle, die festeren Druck gewohnt sind und ihn als angenehm empfinden.
• Alle, deren Verspannung mit sanfterer Arbeit nicht nachgelassen hat.

Wer vorher Rücksprache halten sollte

Fester Druck ist nicht für alle geeignet. Wenn Sie leicht blaue Flecken bekommen, Blutverdünner einnehmen, schwanger sind oder eine Verletzung, Entzündung oder diagnostizierte Erkrankung haben, sagen Sie es Selma vorab, damit der Druck angepasst oder eine andere Option gewählt werden kann.

Wie eine Sitzung abläuft

Nach dem Abtasten der verspannten Bereiche arbeitet Selma sich schrittweise hinein und stimmt sich stets mit Ihnen ab, damit der Druck wirksam, aber angenehm bleibt. Etwas Empfindlichkeit danach ist normal; Wasser trinken und sanfte Bewegung helfen.